アラフィフmikiの覚書

50歳からできること

2022-09-01から1ヶ月間の記事一覧

料理研究家遍歴

おはよう。 まだ、夜中だけれど。 9月も最終日になった。 自宅待機に明け暮れたひと月だった。 今日から順番に待機期間が明けていく。少しずつ日常が戻ってくる。いつのまにか、過ごしやすい気温になりエアコンの出番も少なくなってきている。そろそろ掃除を…

知らないことを知りたい

おはよう。 12月のワイヤーラッピングの講習会に申し込んだ。 私の悪い癖、なのだがいろんな技法を知りたくてしょうがない。今学んでいるところで極めれば良いのについ、目移りがする。好奇心旺盛というのか節操がないというのか。 思えばカードや占星術もそ…

カラフル歯ブラシ

こんばんは。 子どもたちが病気になると、自分がなった方が気が楽だと感じる。熱が高くてしんどくないか、どこか痛くないか、心細いのではないか、何か欲しいものはないか、と夜中でも2時間おきには部屋を覗く。あー、がんになったのは私でよかったのだ、と…

幸せの時間

こんにちは。 韓国ドラマをひとつ見終わった。 70歳になった老人がやりたかった事に挑戦する話。 70歳は老人なのか。そうだろう。50歳の今でも身体も頭も思うように動かない。今から20年後、と考えるともっと思うようにはならないのだろう。って言うか生きて…

ルールを守る

もう夕方。 バタバタといち日が過ぎようとしている。 常識とは何か。 ルールとは何か。 事実だけを見ればすべき行動は明らかなのに、つい立場を考えたり気まずさを考えると、途端に行動することが躊躇われる。 いや、しかし。 一時的な気まずさより、正しい…

嬉しさの循環

おはよう。 昨日とは打って変わって秋晴れ。爽やかだ。朝からニュースでは列車の運行や停電について流れている。日本は広いなあと感じる。被害が最小限であるように祈る。 友人が葡萄を持ってきてくれた。いつも気にかけてくれて嬉しい。子どもにもらってば…

おはぎを作ろう

こんにちは。 もう、昼だ。 朝からもち米を浸し、おはぎを作った。あんこ入りきなこときなこのみとあんこのみ。私の小さい頃はあんこ入りはなかった。こちらにきてからきなこのおはぎにあんこを入れることを知った。 あんこは市販のものを使ったのでちょい甘…

図書館再び

おはよう。 今朝は雨。散歩も行けず。夕方行けたらいいなと思う。 久しぶりに図書館を利用した。 ふと気になった本を手当たり次第予約してみると、なんだか良い気分。2週間という期限がまた良い。本はついつい購入して手放せないモノのNo.1だ。これからは図…

習慣って

おはよう。 昨日今日と、とても過ごしやすい。 気温が25度を下回ると快適だ。 エアコン使わず窓を開けて過ごせるって気持ちいい。 昨日、ブログを忘れていた。 SNS断ちしようと思い立ち、実行してみたらスマホを見ることが本当に少なくなった。そして画面を…

それぞれの感覚

おはよう。 4時半はまだまだ暗くて散歩も躊躇する。 体重が昨日より1kg多かった。 点滴治療後1週間くらいは浮腫みやすくて、体重が上下する。加えて昨日は夫の快気祝いと回転寿司に出かけたため、食塩をとりすぎているのだろう。見た目に浮腫むというより、…

すてる

おはよう。 今週は環境を整えるための第一歩として、すてることをテーマにしていた。 決まったゴミ出しはもちろん、壊れたりよごれているもの、必要ないと思うもの、使っていないものなどを毎日探した。 使っていない食器、観葉植物の植え替え用の土、のゲー…

時間外労働

おはよう。 結婚生活のほとんどを共働きで過ごしてきた。長期出勤でいないことの方が多かった夫。 夫が留守でもいわゆるワンオペ育児にはならなかったけれど(恐怖の玄関ひとつ二世帯住宅)、一人の方がよっぽど気が楽!と思うことばかりだった。手伝ってもら…

秋を感じる朝

おはよう。 なんとなく、SNS断ちをしようと思う。ブログは書いても人のは読まない。 FacebookもInstagramもスマホの画面から消してみた。通知もオフにした。 人と比べることはナンセンス。比べるなら過去の自分とだ、とよく聞く。それでも知らず知らず比べて…

全ては自分が決めたこと

おはよう。 21時に寝て、4時に起きる。そして自分の時間を確保する。 という生活パターンを目指したいと思いつつ、最近寝るのが遅くて断念。というのも、隔離生活のためにリビングで寝ているのでどうしても遅くなる。療養期間も終わったけれど、週末まではリ…

自宅療養7日目

おはよう。 自宅療養の期間が10日から7日間変更されたのはつい最近なのか。 無事にその期間が終わろうとしているが、スパッと割り切れるものでもない。していた感染対策のようなものはいつまで続ける?悩ましい。私はいつまでリビングで寝るのか。どこで線を…

自宅療養6日目

おはよう。 4時はまだ真っ暗だ。 家族は無事に自宅待機から解放されたが、夫の自宅療養は続いている。見た目はいつも通りに戻ったようだが、「ボーっとする。なんかだるい感じ。」とのこと。しばらくはそのような体調かな。 今、来年に使用する手帳選びが白…

自宅待機5日目

おはよう。 無事に待機期間をクリアした。 私と子どもたちは発症することなく、5日間を過ごした。 夫も喉の痛み、熱はなくなり特に症状は無いようだ。味覚嗅覚も今のところは大丈夫そう。 それでも、すぐ元の生活に戻れるか、というとそうではない。療養期間…

自宅待機4日目

おはよう。 荷物が届いた。 保健所から、パルスオキシメーター。 昨日の保健所からの電話では、手配中止のような事を言っていたのだが、届いてしまった。多分今回はもう使わなくて良さそうなのでこのまま返そうと思う。 昼食にレトルトカレー、夕食は豆板醤…

自宅待機3日目

おはよう。 峠は越したのか。 体温は下がり、声を発する事ができてきた。テレビを見る余裕もある様子。 昼食に豚肉の野菜巻きを添えたら完食。飲み込みも食欲も戻ってきた。 夜には久しぶりの入浴。シーツやカバーを洗濯した。 保健所から連絡があったようだ…

自宅待機2日目

おはよう。 まだ、家族の発熱はない。 感染していたとしても無症状で突破したい。 中学生はオンライン授業でほぼ個室にこもりきり。大学生と私はいつも通りの生活。 夫はひとり苦しんでいる。不安だろうなあと思いながらも、横に付き添ってあげられないのが…

自宅待機1日目

おはよう。 基本、引きこもりの生活をしている。 引きこもりのいちばんの理由は、抗がん剤のために脱毛し外出にはウィッグが必要だからだ。ウィッグ暑いしめんどくさい。なので、特にこの夏は暑くて暑くて、室内でエアコンざんまいだった。 と、いうことで、…

自宅待機0日目

おはよう。 陽性診断された昨日が自宅待機0日目となる。 夫の発熱があった時点で学校は休ませた。そうでないといいな、と思いながらだったが休ませて正解だった。 診断されてから再度学校に連絡すると、本人の体調さえ大丈夫ならばオンラインで授業が受けら…

ついに?(追記あり)

おはよう。 ついに、我が家にも世間の波がやってきたかも。 夫が昨日から発熱している。 他の症状はない。 とりあえず研究用の抗原検査はしたけれど、どうなのか。(ラインは出なかった) 夜が明けたら、かかりつけ医に電話だね。 とりあえず今日は中学校も休…

言わなくてもいいこと

おはよう。 まだ、真っ暗な朝。空の星がきれいだ。虫の声が聞こえる。なんだかんだいっても秋だ。 夜9時に寝て朝4時に起きる。 寝る時間と起きる時間さえ自由にならないってどういうことなのか。 いや、私自身の問題で、ついつい周りの反応を気にしてしまう…

身体にいいことにとらわれる

おはよう。 今朝は4時に目覚ましをかけ、ベッドのなかでストレッチしたりSNSチェックしたりしていた。 4時30分にはベッドを抜け出し、まず体重を計って着替え。 洗濯機をまわしたいところだけど、もうちょっと待とう。 はちみつを購入したら、クエン酸のサン…

朝活

おはよう。 薬の副作用なのか、はたまた更年期だからか理由はなんだかわからないけれど、あんまりぐっすり眠れない。トイレも3回くらい行く。 日中大したことをしていなくても、20時ごろにはぐったりして21時にはベットに入ることも多い。早く寝る分、目を覚…

今月の目標

なんといっても、無駄遣いをやめること。 働けなくて、治療費もかかっているのに、という罪悪感が時々襲ってくる。今はそれの最高潮。Instagramで節約のアカウントを見ていると、食費がうちの半分?! 人それぞれ、家庭それぞれ、と思うのだけれどなんか焦る…

今年もあとサンブンノイチ

検査結果はなんとかクリア。 また、時間が増えた。ありがとう。 学んできてから1週間。 毎日毎日創作するけれど、思うようにいかない。そのうち、肩はバリバリ目はショボショボしてきた。 「おんなじことばっかりしてあきひんの?」と娘に言われるけど、うん…