アラフィフmikiの覚書

50歳からできること

2022-01-01から1年間の記事一覧

いよいよ2022年もつんできた

こんにちは。 今日は冷たい雨。 12月になってから、何かバタバタしている。 予定を詰め込みすぎたのか。 訪問指導は二カ所になった。復職したら休日をあてることになるけれど、大丈夫かワタシ。 12月のメインイベントは今週末2日間びっちりのワイヤーラッピ…

何に対して涙がでるのか

こんにちは。 点滴治療の間に一冊の本を読み終えた。 如月サラさんの 父がひとりで死んでいた 残された猫が1週間生き延びていたこと 入院してから1度も夫のことを口にしない母のこと 庭の木に残る父の日常 多くの記録やメモから見える知らない父の姿 胸が詰…

気分があがるものを持ちたい

おはよう。 今日はワイヤージュエリーのレッスン日。 来年の2月、3月のレッスンを11月と12月に振り替えてもらった。今日はそのいちにち。初めての方々とのレッスンなので少し緊張している。 昨日、やっとこさロロマクラシックのM5サイズの手帳を手に入れた。…

来年の手帳について考える

こんにちは。 検査キットの結果はマイナスだった。 しかし、鼻水はでるし頭が重い。週末に向けて体調整えよう。 最近は手帳の事で色々考え中。 昔々、高校生の時が始まり。毎朝電車で見かける他校の素敵な人のことをキティちゃんの赤いマンスリー手帳に書い…

面倒な事。

こんばんは。 夜中に喉の痛みで起きた。熱はない。 まだひと月しか経っていないけど、これってまたなのか? 抗がん剤治療中でも、免疫力は通常通りあるから重症化リスクはない。陽性の判定を受けても、保険金もおりない。このまま、症状が治まるのをじっと待…

安心でない気持ち

おはよう。 今日は受診日。 心臓と血液検査(腫瘍マーカー)あり。そのあと抗がん剤の点滴治療だ。 病院通いが日常になり、抗がん剤の点滴もなんとも思わなくなった。しかし、検査は別。治療中なのだから、と家族の前では平気なふりをしているが、実際安心では…

幸せになれないのはもうすでに幸せだから

こんばんは。 昨日の皆既月食、天王星食はみんなが注目していた。末っ子でさえ、帰宅した途端「月が欠けてきた」と言っていた。夫ですら。 星まわりでみると、2025年はブレイクの年のはず。54歳の私は何をしているのだろう。今のようにゆるゆると幸せだろう…

私のご機嫌は

おはよう。 日の出は6時を過ぎ、日の入りは17時を待たない。朝は遅く、夜が早く来る。 所属の栄養士会から訪問指導の話をもらった。グループホームの食事については、なんらかの管理が必要だと痛感していた。必要なところに必要な支援ができるのなら、なんと…

嫌なものは嫌、という話

こんばんは。 今日は雨だけど思ったより降らない。もう外は真っ暗。 寒くなるのかなあと、参鶏湯風のスープを煮込んだけれど暑いぞ?これは薬の副作用なのか?ただの更年期によるホットフラッシュなのか。どっちでもいい。暑いのは変わらない。 今週は外出の…

今、が大事じゃない?

おはよう。 まだくらい。 日の出はもう6時を過ぎてからだ。 感染症の影響で延期になっていた治療に行ってきた。できていると思い込んでいた傷病手当金の証明書がまだできていなかった。今月は収入無しだなあ。 隣りで点滴を受けている方の話が聞こえてきた。…

メンタルの浮き沈み

こんばんは。 何のために生きているのか。 ふと、思う事がある。そして、何もかもいらなくなる。何も考えずその日その日暮らしをする。そして何も残らない毎日が積み重なっていく。この浮き沈みはなんだろう。病気だって前向きに思える時もあるのに。 今はダ…

なくなって気づく存在感

おはよう。 ここのところ、暑い。 薬の副作用か元々の更年期か定かではないけれど。今日は日中の最高気温が20度そこそこにしかならない予報。この、気温差がまた身体に堪える。 昨日、16年ほどお世話になったピアノが搬出された。長女がピアノを習い出して中…

料理研究家遍歴

おはよう。 まだ、夜中だけれど。 9月も最終日になった。 自宅待機に明け暮れたひと月だった。 今日から順番に待機期間が明けていく。少しずつ日常が戻ってくる。いつのまにか、過ごしやすい気温になりエアコンの出番も少なくなってきている。そろそろ掃除を…

知らないことを知りたい

おはよう。 12月のワイヤーラッピングの講習会に申し込んだ。 私の悪い癖、なのだがいろんな技法を知りたくてしょうがない。今学んでいるところで極めれば良いのについ、目移りがする。好奇心旺盛というのか節操がないというのか。 思えばカードや占星術もそ…

カラフル歯ブラシ

こんばんは。 子どもたちが病気になると、自分がなった方が気が楽だと感じる。熱が高くてしんどくないか、どこか痛くないか、心細いのではないか、何か欲しいものはないか、と夜中でも2時間おきには部屋を覗く。あー、がんになったのは私でよかったのだ、と…

幸せの時間

こんにちは。 韓国ドラマをひとつ見終わった。 70歳になった老人がやりたかった事に挑戦する話。 70歳は老人なのか。そうだろう。50歳の今でも身体も頭も思うように動かない。今から20年後、と考えるともっと思うようにはならないのだろう。って言うか生きて…

ルールを守る

もう夕方。 バタバタといち日が過ぎようとしている。 常識とは何か。 ルールとは何か。 事実だけを見ればすべき行動は明らかなのに、つい立場を考えたり気まずさを考えると、途端に行動することが躊躇われる。 いや、しかし。 一時的な気まずさより、正しい…

嬉しさの循環

おはよう。 昨日とは打って変わって秋晴れ。爽やかだ。朝からニュースでは列車の運行や停電について流れている。日本は広いなあと感じる。被害が最小限であるように祈る。 友人が葡萄を持ってきてくれた。いつも気にかけてくれて嬉しい。子どもにもらってば…

おはぎを作ろう

こんにちは。 もう、昼だ。 朝からもち米を浸し、おはぎを作った。あんこ入りきなこときなこのみとあんこのみ。私の小さい頃はあんこ入りはなかった。こちらにきてからきなこのおはぎにあんこを入れることを知った。 あんこは市販のものを使ったのでちょい甘…

図書館再び

おはよう。 今朝は雨。散歩も行けず。夕方行けたらいいなと思う。 久しぶりに図書館を利用した。 ふと気になった本を手当たり次第予約してみると、なんだか良い気分。2週間という期限がまた良い。本はついつい購入して手放せないモノのNo.1だ。これからは図…

習慣って

おはよう。 昨日今日と、とても過ごしやすい。 気温が25度を下回ると快適だ。 エアコン使わず窓を開けて過ごせるって気持ちいい。 昨日、ブログを忘れていた。 SNS断ちしようと思い立ち、実行してみたらスマホを見ることが本当に少なくなった。そして画面を…

それぞれの感覚

おはよう。 4時半はまだまだ暗くて散歩も躊躇する。 体重が昨日より1kg多かった。 点滴治療後1週間くらいは浮腫みやすくて、体重が上下する。加えて昨日は夫の快気祝いと回転寿司に出かけたため、食塩をとりすぎているのだろう。見た目に浮腫むというより、…

すてる

おはよう。 今週は環境を整えるための第一歩として、すてることをテーマにしていた。 決まったゴミ出しはもちろん、壊れたりよごれているもの、必要ないと思うもの、使っていないものなどを毎日探した。 使っていない食器、観葉植物の植え替え用の土、のゲー…

時間外労働

おはよう。 結婚生活のほとんどを共働きで過ごしてきた。長期出勤でいないことの方が多かった夫。 夫が留守でもいわゆるワンオペ育児にはならなかったけれど(恐怖の玄関ひとつ二世帯住宅)、一人の方がよっぽど気が楽!と思うことばかりだった。手伝ってもら…

秋を感じる朝

おはよう。 なんとなく、SNS断ちをしようと思う。ブログは書いても人のは読まない。 FacebookもInstagramもスマホの画面から消してみた。通知もオフにした。 人と比べることはナンセンス。比べるなら過去の自分とだ、とよく聞く。それでも知らず知らず比べて…

全ては自分が決めたこと

おはよう。 21時に寝て、4時に起きる。そして自分の時間を確保する。 という生活パターンを目指したいと思いつつ、最近寝るのが遅くて断念。というのも、隔離生活のためにリビングで寝ているのでどうしても遅くなる。療養期間も終わったけれど、週末まではリ…

自宅療養7日目

おはよう。 自宅療養の期間が10日から7日間変更されたのはつい最近なのか。 無事にその期間が終わろうとしているが、スパッと割り切れるものでもない。していた感染対策のようなものはいつまで続ける?悩ましい。私はいつまでリビングで寝るのか。どこで線を…

自宅療養6日目

おはよう。 4時はまだ真っ暗だ。 家族は無事に自宅待機から解放されたが、夫の自宅療養は続いている。見た目はいつも通りに戻ったようだが、「ボーっとする。なんかだるい感じ。」とのこと。しばらくはそのような体調かな。 今、来年に使用する手帳選びが白…

自宅待機5日目

おはよう。 無事に待機期間をクリアした。 私と子どもたちは発症することなく、5日間を過ごした。 夫も喉の痛み、熱はなくなり特に症状は無いようだ。味覚嗅覚も今のところは大丈夫そう。 それでも、すぐ元の生活に戻れるか、というとそうではない。療養期間…

自宅待機4日目

おはよう。 荷物が届いた。 保健所から、パルスオキシメーター。 昨日の保健所からの電話では、手配中止のような事を言っていたのだが、届いてしまった。多分今回はもう使わなくて良さそうなのでこのまま返そうと思う。 昼食にレトルトカレー、夕食は豆板醤…